30 Tage voller Stärke und Mut
Ein liebevoll gestaltetes Workbook für Vorschul- und Grundschulkinder,
das euch im Alltag wirklich unterstützt – ohne Druck, ohne Überforderung.
👉 Statt ständig zu korrigieren, stärkst du die Verbindung zu deinem Kind.
👉 Statt Chaos entsteht Schritt für Schritt mehr Struktur.
So hilft euch das Workbook im Alltag:
✔️ Kurze, klare Aufgaben (nur 3–5 Minuten pro Tag)
✔️ Spielerische Übungen für Konzentration, Bewegung & Emotionsregulation
✔️ Stärkenorientierter Ansatz – dein Kind erlebt sich selbst positiv
✔️ Feste Struktur, die Sicherheit gibt
✔️ Gemeinsame Momente, die euch verbinden
Was dein Kind dabei lernt:
✨ sich besser zu konzentrieren
✨ Gefühle zu verstehen und zu regulieren
✨ kleine Aufgaben durchzuhalten
✨ eigene Stärken zu erkennen
✨ mehr Selbstvertrauen im Alltag
Und was sich für dich verändert:
💛 weniger Diskussionen
💛 weniger Druck
💛 mehr Verständnis für dein Kind
💛 mehr kleine Erfolgsmomente im Alltag
So funktioniert es:
Du nimmst dir täglich ein paar Minuten Zeit
und gehst die Übungen gemeinsam mit deinem Kind durch.
Ohne Zwang. Ohne Perfektion.
In eurem Tempo.
👉 Dein Kind ist der Chef.
Für wen ist das Workbook?
Für Eltern von Kindern (ca. 5–10 Jahre), die:
• ADHS haben oder vermutet wird
• sich schwer konzentrieren können
• schnell frustriert oder überfordert sind
• viel Energie haben und schwer zur Ruhe kommen
Das bekommst du:
📘 30 liebevoll gestaltete Übungsseiten
🧠 Übungen zu Konzentration, Bewegung & Emotionsregulation
💛 Stärkenorientierte Aufgaben für mehr Selbstvertrauen
✨ „Supertricks für den Alltag“ als Abschluss